Finn ut hvor mye vekt du kan gå ned med Middelhavsdiett

eller

Nå målene dine med vår Ultimate Middelhavsdiettguide

01
Øyeblikkelig gratis diettprofil
02
Rask tilberedning av måltid
03
Designet for deg
04
Høyoppløselige matlagingsvideoer
05
Detaljert guide til grønnsaker

Bli med 5.8M+ kunder over hele verden

Kom i gang

Mymediterranean.diet

Hva får du

Trinn-for-trinn videoopplæringer
Enkelt å lage deilige oppskrifter
Utskrivbar ukentlig handleliste med alle ingredienser
Forhåndsberegnet porsjoner basert på dine vaner og preferanser
Fullstendig personlig Veggie-plan med 4 måltider for hver dag

Hva er Middelhavsdiett

Middelhavsdietten er en spisefilosofi basert på tradisjonelle retter fra Italia, Hellas, Frankrike, Spania og noen få andre land i Midtøsten og Nord-Afrika.

Etter en rekke vitenskapelige studier om regionens levetid og livskvalitet, er det universelt ansett for å være den sunneste måten å spise på. Rik på grønnsaker, sunt fett og magert protein gir dietten en rekke oppskrifter som vil få vekttapsovergangen til å føles sømløs.

Kom i gang

Drevet av